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荷兰豆牛肉鸡蛋羹的做法,荷兰豆牛肉鸡蛋羹怎么做,荷兰豆牛肉鸡蛋羹的做法,荷兰豆牛肉鸡蛋羹怎么做,荷兰豆煮鸡蛋,荷兰豆鸡蛋汤

来源:好招商食品网 美食制作 小鹿优鲜  |  2023-01-14
主料:
牛排30g

辅料:
香菇1大朵荷兰豆5个鸡蛋1个调料适量

荷兰豆牛肉鸡蛋羹的做法步骤

1.辅食食材。

2.牛肉切块,加姜片冷水下锅煮熟。

3.荷兰豆剥去丝。

4.荷兰豆、香菇焯烫3min后捞出。

5.荷兰豆香菇切碎。

6.煮熟的牛肉切碎。

7.取一个碗,打散鸡蛋。

8.加入香菇碎,荷兰豆碎搅拌。

9.加入牛肉、温水(蛋液的1.2倍)。

10.搅拌均匀,上锅蒸15min即可。

11.荷兰豆牛肉鸡蛋羹完成。

小窍门&温馨提示

适合10个月以上的宝宝吃。


TAGS:羹类 家常菜 婴儿 牛排
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